Category: 
17/11/2009
Jagoda Acai pochodzi z lasów Amazonii czyli terenów nazywanych „zielonymi płucami Ziemi”. Jak się okazuje to nie tylko „płuca”, ale i ogromny skarbiec roślin o właściwościach leczniczych (i odchudzających), z których zapewne wielu jeszcze nie znamy. Jagoda Acai została odkryta stosunkowo niedawno i w pewnym sensie przez przypadek, bo co, jeśli nie przypadek sprawił, że badacz amazońskiej flory powiązał jagodę Acai ze zdrowiem tubylców. W wyniku przeprowadzonych badań okazało się, że zgodnie z przekonaniami Indian jagoda Acai jest pełnoprawnym i pełnowartościowym panaceum o właściwościach odchudzających.
Jak odchudza jagoda Acai?
Przede wszystkim kompleksowo. Nie jest to może ekspresowe odchudzanie, na jakim (najczęściej) zależy nam najbardziej, ale za to jest stuprocentowo bezpieczne. Jagoda Acai przyspiesza metabolizm i poprawia termogenezę, a poza tym jest hamuje apetyt. Nie możemy łudzić się, że zadziała od razu, bo żaden naturalny preparat takiego działania nie wykazuje, ale poprzez wzmocnienie synergii procesów zachodzących w naszym organizmie przy regularnym stosowaniu suplementów z Acai na pewno zaobserwujemy poprawę. Jagoda Acai nie zastąpi ćwiczeń i rezygnacji ze słodyczy i tłustych mięsiw, ale w naturalny sposób złagodzi nieprzyjemne objawy towarzyszące diecie poprawiając nasze samopoczucie i zwiększając naszą dynamikę oraz wydajność organizmu.
Jako element pożywienia, czy też suplement diety Acai Berry jest niezastąpionym źródłem aminokwasów i białek, lipidów, witamin i minerałów. Białka i aminokwasy wiadomo – są budulcem naszych organizmów i wchodzą w skład naszych enzymów i hormonów. Lipidy dostarczają wartościowej energii (nie mylić z tuczącymi kaloriami). Witaminy i minerały? Ich rola też jest jasna, dla prawidłowego funkcjonowania są nam niezbędne. Co najistotniejsze: przy swoich wysokich walorach odżywczych jagoda Acai ma bardzo niski indeks glikemiczny, co doskonale wspomaga odchudzanie (brak uczucia głodu w efekcie wahań poziomu cukrów i insuliny we krwi).
Tyle o odchudzaniu, a teraz o bezpieczeństwie.
Jakie składniki Acai berry zapewniają nam bezpieczeństwo?
Najprościej byłoby stwierdzić, że wszystkie. I tak jest w rzeczywistości, ale taka odpowiedź raczej nikogo nie usatysfakcjonuje. Oto jak działa Acai berry:
- chroni serce i układ krwionośny przed złogami cholesterolu (kwasy Omega), przed uszkodzeniami naczyń krwionośnych, skokami ciśnienia i zwężaniem się naczyń. Za te kompleksowe działania odpowiedzialne są fitosterole, antocyjany i polifenole – związki czynne, które znajdziemy w wielu innych owocach i warzywach, choć często w nieco mniejszym stężeniu,
- chroni układ nerwowy przed destrukcyjnym działaniem wolnych rodników, poprawia pamięć i koncentrację. Tu wykazują się głównie przeciwutleniacze (antocyjany oraz witaminy C i E) witaminy z grupy B i kwasy Omega,
- zapobiega osteoporozie i dolegliwościom związanym z niskim poziomem wapnia w organizmie (bóle menstruacyjne!), bo zawiera dużo tego pierwiastka,
- poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci – zawiera i podstawowe budulce (aminokwasy) i witaminy i potrzebne minerały (np. cynk i żelazo), ale przede wszystkim zwalcza wolne rodniki, które są głównym sprawcą starzenia się skóry.
Poza tym jagoda Acai wykazuje wiele innych właściwości, których nie sposób w tej chwili wymienić. Istotny jest fakt, że badania potwierdzają, iż faktycznie można ją potraktować jako panaceum, a stan zdrowia mieszkańców Amazonii, którzy zjadają Acai na co dzień, jest tego najlepszym przykładem – brak zachorowań na nowotwory, choroby serca etc. mówi sam za siebie.
Tagi: acai berry, jagoda acai, odchudzanie
Sorry, no comments yet.